生活リズム

このところ、りんの生活リズムがだいぶ出来てきた感じがしています。

毎日、大体こんな感じ。

★午前5時〜6時ごろ　起床
　りんは、寝起きはいつもご機嫌です。ニコニコ、ニコニコしてます。

↓今朝もご機嫌だった。



★午前中　抱っこ
　りんは、午前中ほとんどずっと起きています。
　寝てばかりの体勢がいやなのか、抱っこをせがむので、ずっと抱っこしっぱなし…。でもときどき降ろして、ほかの家事はともかく、洗濯だけはします。
　降ろしてる時間が長くなると、ぎゃーっと泣いて抱っこしろと主張されるので、また抱っこです（苦笑）。（だいたい、20分くらいなら我慢してくれる）

★午後12時〜13時ごろ　昼寝（する日としない日あり）
　りんは、昼寝をする日としない日があります。
　昼寝をする日は、15時ごろまで寝ているので、この間に昼食とか洗濯をします。
　昼寝をしない日は、抱っこ抱っこ抱っこ！とぐずるので、午前中に引き続き、ひたすら抱っこを頑張ります。時々降ろして家事をするのですが、20分くらいしか我慢してくれません…はぁ。

★午後4時〜5時ごろ　外出
　りんと一緒に、散歩を兼ねて買い物へ出ます。
　起きていてもベビーカーを走らせると、りんはうとうとし始めます。

★午後5時〜6時ごろ　お風呂

★午後6時ごろ〜午後9時ごろ　ぐずりタイム
　魔の時間帯…！この時間帯はギャンギャン泣いて、わめいて、ずっとぐずっています。
　私の疲れもピークだけど、あと一息です。だいたい、9時ぐらいまでぐずれば寝てくれるけど、10時ごろまでぐずる日もあります。

★午後9時〜10時ごろ　就寝
　気が済むまでぐずったら、熟睡します。
　私はようやく食事を作って、自分のお風呂に入ります。

★午後11時〜12時　熟睡
　りんはぐっすり寝てるので、この時間帯が私のリラックスタイムです。りんが起きる心配もなく、好きなことが出来る！

★午前0時〜1時　夜のおっぱい

★午前1時〜5時ごろ　熟睡
　りんはありがたいことに、4時間ほどまとめて寝てくれます。

★午前5時〜6時ごろ　起床


***

日中はずっと起きているようになりました。
ただ困ったことに、一人にすると泣くので抱っこばかり。家事はなかなかできないし、手は痛いしでちょっとツライのですが、夜はまとめて寝てくれるので、その点は親孝行な娘ですね〜。

それにしても、ほんとに抱っこばっかりしてるなぁ。
これからますます大きくなるんだから、もっと手を鍛えなくては…。

そうそう、今日体重を量ったら、4670グラムでした

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